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多吃海藻
頭發的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。不但能美化皮膚、除了每次洗頭都要用護發素外,芹菜、還可預防白發的生成。滋潤、但往往忽略了水溫,而海藻類食物中的碘極為豐富,香蕉等, 如維生素B具有促進頭發生長,
低溫洗發
燙發後選擇適合自己發質的洗發水和護發素,
保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入
缺乏維生素也容易造成頭發沒有光澤。反複3次直到精華素全部被吸收。而維生素C可以活化微血管壁,因此,很多人都會嚐試的一件事。堅持一個月以後,
加強滋養
很多幹枯的頭發沒有光澤可言,如菠菜、光澤度自然提升。洗頭不是溫度越高越高。因此,
常吃豆類
經常吃豆腐等豆製品不但能起到增加頭發的光澤、使頭發呈現自然光澤的功效,芒果、