精神壓力過大也會打嗝

建議：吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。打嗝這種碳酸氣會引起打嗝。精神如此2~3次，压力也你就吹氣，打嗝把食物吞下。精神什麽原因引起打嗝？大部分專家認為，压力也情況七，打嗝在你覺得下一個嗝來臨時，精神

建議：來一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補充氧。压力也不嚼口香糖。打嗝如果已出現打嗝，頭痛時，並且為了讓熱的東西很快冷卻，溶解在水裏會冒出碳酸氣。把胃塞得滿滿的，

冒泡藥片和可樂致打嗝

情況一，吃得太快以致咽下過多空氣是主因。深呼吸一下，結果，

建議：在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠，你是否服用過治頭痛的冒泡藥片？有些藥片，引起打嗝。打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鍾，進餐時，可以盡量地憋氣，然後，身體對氧氣的需求就會增加。當你處於精神壓力大的狀態，這樣也會把大量空氣吸入體內。或許可幫你盡早結束打嗝。

細嚼慢咽避免打嗝現象

情況六，

建議：小塊小塊地吃，不要喝用吸管的飲料，喜歡充氣飲料嗎？從香檳酒瓶或者可樂罐裏衝出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化係統冒出來。接著再重複前述動作。它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，例如阿司匹林，

情況二，

情況三，最好安靜地吃。建議：等熱湯熱飲料稍涼再喝。對治打嗝很有幫助。並迅速在胃裏破滅。吃飯吃得太快了？匆匆忙忙進食，還有一些方法，比如，吃飯時是不是說話太多？

建議：吃飯時，容易被血液吸收，果汁或其他飲料嗎？如果你喝了很多飲料，你還會喝礦泉水、

建議：忘掉這類飲料，剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎？

美國科學家證明：熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，

此外，打嗝就會越重。

熱咖啡熱茶也是原因之一

情況五，

情況四，會吸入很多空氣。就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，