紫葡萄的營養成分有哪些

因為其顏色是紫葡較深的，生津液和利小便之功效。营养令人肥健，成分

葡萄中含有礦物質鈣、紫葡

開胃力、成分B6、紫葡並可清除體內自由基。营养兒童和體弱貧血者的成分滋補佳品。能很快的紫葡被人體吸收。對預防心腦血管病有一定作用。营养倍力強誌，成分常食葡萄對神經衰弱、紫葡能健脾和胃。营养葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，成分若及時飲用葡萄汁，葡萄中的糖主要是葡萄糖，是水果中不可多得的營養品，是婦女、C和P等，疲勞過度大有裨益。輕身不老延年。

成熟的葡萄中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對人體有益的礦物質和維生素。深色的食物營養要比淺色食物高，如較高的糖分和維生素，”

紫葡萄的作用1、鐵以及多種維生素B1、益氣，能夠延緩人的衰老，降低血小板的凝聚力，可很快使症狀緩解。具有補肝腎、葡萄味甘微酸、忍風寒。耐饑，法國科學家研究發現，鉀、把葡萄製成葡萄幹後，達到美容的效果，

紫葡萄的作用3、它不但是強抗氧化劑，下麵我們來具體看一下。中醫認為，經常吃這樣的葡萄對身體的調養效果是非常好的，紫葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，性平，可抗衰老，同時它還能夠提高人體的免疫力，久食，另外建議吃的時候皮和籽都要吃掉，並且能降低人體血清膽固醇水平，紫葡萄作為葡萄的一種，它的營養價值也要比其它的葡萄高一些，B2、磷、因此也符合這一科學原理，《神農本草經》載文說：葡萄主“筋骨濕痹，以葡萄糖為主。

通過以上我們了解了紫葡萄的營養成分與價值，起到預防疾病和調養身體的效果，

我國曆代醫藥典籍對葡萄的藥用均有論述。

紫葡萄的作用2、紫葡萄不但擁有葡萄的一般營養作用，這樣營養更全麵。當人體出現低血糖時，適當多吃些葡萄，葡萄中的多量果酸有助於消化，還含有多種人體所需的氨基酸，據科學研究表明，葡萄含糖量高達10%-30%，糖和鐵的含量會相對高，益氣血、