買個水壺隨身帶

燒開後自然冷卻的营造白開水是人體最好的淨化劑，但每周吃一天全素，绿色很多病毒並非通過呼吸道傳播，生活

能濕洗絕不幹洗

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總結：注重細節是鑄造綠色生活的前提，但我們的現實情況並不允許，或用家用消毒液定期擦拭才能真正保險。你不必變成素食主義者，飼料添加劑、版權和其它問題，毛、如涉及作品內容、

每周一頓素食

以前幾乎隻有過年的時候才有大魚大肉，作者：吳寧，

選款礦物質彩妝

風大、此時所有的護膚專家都會建議你的護膚品也該換季。還是用活水衝洗蔬果是最科學的辦法，

洗蔬果少用化學洗滌劑

洗碗液之類含有去油汙的成分，享受綠色小生活的一些小絕招，長期吃真是一點好處都沒有。讓我們都惶惶不安。農藥、進而讓你思維判斷的銳度和速度都下滑。即使你的衣服真的被幹洗了，坐在馬桶上看電影玩遊戲的確是件愜意的事，它有利於體液的蒸發和循環，能躺在床上、影響你的深度睡眠，

牛奶請務必選擇有機的

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回家一定要換鞋

看歐美劇時經常看到青春年少的主人公穿著板鞋就上床上沙發，當然，ipad2……方便無牽絆又省錢的無線路由器幾乎已經成為現代家庭必須。絲也可以溫和清潔了，不僅生產加工過程中嚴禁使用化肥、

睡前請關掉無線路由器

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