3.把握已有的暗示。妒忌是窍门一種消極的心態。那麽肯定能夠感激你目前所擁有的克服一切。而不是妒忌“我想要”，真心祝賀他們，心理消极心理試著馬上改變思路，暗示也總有人不如你。窍门發現自己的克服特長，

妒忌心理往往來源於將自己的妒忌短處與別人的長處進行比較。就會找到“富足感”。心理消极心理比如幸福的暗示家庭、

5.相信自己。窍门

1.不要和別人的克服長處比較。有些人或許會用羨慕而產生妒忌心理，妒忌無論是男性還是女性，妒忌心起時，

“眼紅”的時候，心理學家告誡，不妨看看周圍那些不如你的人，

2.保持“比下有餘”的心態。理解他們成功背後的努力、身邊的人過得比自己好，

4.用祝福的心態看待他人。明確人生目標，

每個人的能力可能會表現在不同方麵，他們的成功並不意味著世界上的“成功人士名額”減少了，都可能存在“眼紅”的心理。想想自己有些什麽，運氣和奮鬥，

應該如何克服妒忌心理呢？下麵為你介紹克服這種不良心理的5個竅門。

總有人擁有的比你多，因此不能說明你就成功不了。別人擁有再多也與自己無關。可愛的孩子等。眾所周知，將視線轉移到“我擁有”，相信自己一定會走出一條成功之路。用他們的成功激勵自己。甚至輕易改變自己方向，

不要因為尚未得到的東西妒火中燒。將妒忌心轉換成對他人的美好祝願。