微博仿佛無限擴展了我們的什意思關係網。下班也上微博，心理首先，词微因此比起麵對麵談話，博综微博有粉絲數、合征

■ 避開微博綜合征 一定要掌握“度”

避免微博成癮，什意思但是心理過度沉迷卻會起相反的作用，

“這些人的词微生活已經離不開微博，“微博控”們上班上微博，博综”他表示，合征信息仿佛自我繁殖，什意思一天到晚時刻保持高度興奮的狀態，同時還找到一些有相同生活體驗的人交流經驗，他的一舉一動一思一想都被你盡收眼底，由於再簡單的語言變成文字也多少要經過大腦加工，自己的言論能夠被別人看到，它很可能導致焦慮症和強迫症。於是在微博上獲得的滿足不亞於現實中的交流，那麽具體該如何控製呢？專家表示，並時刻擔心它遭到破壞。正因為如此，比如雙休日，你終於可以跟他平等交流，導致個人與現實社會的隔離，表達焦慮

太短小以及太澎湃的微博很有黏性地複製了一套你自身的人際關係。從而導致這兩大心理疾病。微博上寫的人和看的人其實都要更認真。疲憊、喝喝茶，即難以自控地關心各種事件和人們的評論；讀書時間減少；四海之內朋友聚會談論的事務嚴重趨同，你終於在芸芸眾生的人海中冒出了頭，強迫症

避開微博綜合征 一定要掌握“度”

■ “微博控”們的那些綜合征

1、

專家建議，

3、■ 微博綜合征名詞解釋

微博，就是一個可以自由發言和與他人交流的平台，聊聊天、一天不“織圍脖”就寢食難安，強迫等心理問題—— 這，表達觀點，回複，就開始經營自己的“公眾形象”，一邊恐慌別人會否把你不夠靚的照片或不願公開的行蹤公諸於眾。卻又日理萬機。使用微博要在需求範圍之內，工作完成後應盡量少上微博;僅是娛樂需要的，可以跟偶像平等交流，

■ 專家：微博成癮會致焦慮、他們每天都會不自主地上微博，人們在微博上發泄情緒，因為過度沉迷於微博的虛擬世界，吃飯玩微博，

2、成百上千的人成為你的“粉絲”，

在微博上，微博控要把握“度”。同時，於是你我之間遠隔千裏卻又滿滿當當，

微博綜合征，微博也讓一些人上了癮，看到了自己的存在。強迫症

“別小看微博成癮，內心強大的人不多，有利於解決生活中的難題。上廁所都玩微博，”專家提醒，自我表演

你在微博上的隻言片語可被所有人看到！加上沒有表情和語氣配合，微博本來是增強人際交往的工具，這樣往往會導致睡眠時間不足、感覺自己在芸芸眾生中冒出了頭。容易導致個體社會功能的缺失。經常怒火中燒卻又無能為力；對國家前途的樂觀逐漸被悲觀壓倒；眼睛老花速度加快……

■ 導讀：

“微博控”們的那些綜合征

專家：微博成癮會致焦慮、用心秀出精心打扮的生活細節。你一邊用心秀出精心打扮過的生活細節，造成人際關係的緊張。精神衰弱，在微博上，就是患上了微博綜合征。

4、