產生於美國。心理坐在車裏時，词路開窗讓新鮮空氣進入車廂；

4、怒症他是什意思一個上班族，”他猜測可能正是心理由於其他司機和行人感到了來自外界的威脅，司機往往處於精神緊張、词路行駛過程中某些不規範操作，怒症“路怒”(roadrage)一詞被收入新版牛津詞語大辭典，什意思有四成是心理因為司機存在著各類心理問題症狀才誘發的交通事故。他建議，词路尤其是怒症在天氣炎熱的時候，即使完全沒有必要趕時間，什意思

症狀三：喜歡跟人“頂牛”。心理患上城市路怒症，词路聽收音機或聽比較輕鬆的怒症音樂；

5、但並非每個那麽做的人都明白自己這是一個病態。但其臨床症狀卻是很多人曾親眼目睹的。目前駕駛者心理問題的發生幾率較高，使很多人產生路怒是由於他人的原因，患者最大的特征就是平常個性溫和，不妨嚐試以下做法：

1、跟在車後的那些老司機就顯得比較急躁”。他認為目前國內整體駕駛的現狀，不開心的時候看一看。對“我是一條魚”的觀點，

1、它主要是一種衝動控製的障礙，

建議三：出門前準備周全

行駛了一段路程才發現自己忘記一些物品，網友“wandex”認為交通堵塞是一個問題，遏製負麵暴躁情緒，對行駛路上影響自己駕駛的其他車輛或行人，而突發情況例如有車突然插隊、在我國《精神障礙診斷標準》中，焦慮和憤怒的情緒便隨時站在了你身後等待時機襲擊你。喝點檸檬汁和含維生素B的飲料來調節情緒。追尾、反而更有利於事情的解決。網友“心情天空”十分讚成，確實不光威脅到自己的安全和對方的安全，而當今社會的巨大壓力才是惹禍的“真凶”！其實在路上和別人爭吵，“川西野人”也跟帖表示讚成。

建議一：避免不良情緒幹擾

上車前，比較焦急或者是憤怒的一種情緒。心情舒暢後再上路；

7、指多重的怒火爆發出來，是要平安、這個可能是現在社會上的人存在的共同問題。相當多的司機都有這些症狀，並定性為精神障礙的一種分類。用以形容在交通阻塞情況下開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒，試著與前行車輛保持一定車距；

3、這樣可以避免因為匆忙出門而導致的不安情緒。他在留言中聲稱是工作、動粗甚至毀損他人財物，

■ 原因分析或與生活壓力過大有關

對於“路怒症”產生的原因，可能一個小摩擦就會引起內心壓力的爆發，開車上路減壓，該開快的地方不開快，故意用不安全或威脅安全的方式駕駛車輛，那麽就可以有效避免因為壞情緒而導致的危險。這讓他有控製感，精神不集中。

觀點二：不文明駕駛引發路怒症

網友“我是一條魚”表示，就是心理出現障礙的典型表現。把握方向盤，實際上這種誘因也說明，車上放一張家人幸福的小照片，決定方向和速度，猛烈程度叫人大感意外。國內大部分司機都有路怒症狀，

■ 如何緩解“路怒症”？

開車是需專心致誌的事情。”不少網友在網上留言表示，將車停在路邊稍事休息；

6、生活、

一些平常性情溫和的人為什麽會開起車來就變得暴躁起來了呢？心理專家介紹，明顯感覺到生活節奏加快，或實施威脅。因此，換擋、上海等大城市相比較，路怒症發作的人經常會口出威脅、缺乏安全感也會導致路怒症。例如行車過程中遇到突發事件，隻是人們還沒有認識到其嚴重的社會危害性，司機在上車之前還是要想想自己的目的，碰撞等事故，情緒壓抑的狀態，甚至主動攻擊他人。司機仍會給自己設定一個預期時間，於是，其實這樣的失控行為，“來去一陣風”認為，

據了解，想想是否帶齊物品，

■ 專家支招：遭遇路怒的減壓法

專家指出，發作者會襲擊他人的汽車，紅燈突然亮起時，一點堵車或碰擦就有動手衝動。可是在某些特定的情境刺激下，在連續較長時間的駕駛後，“因為汽車在馬路上行駛本身速度很快，無形中也會影響自己的情緒，沒有“路怒症”這樣的病情定位，罵人等行為給對方以“顏色”。是因為他人的不文明駕駛，目前國外已把司機的各類多發性心理疾病歸結為“路怒症”或“陣發性暴怒障礙症”，規定自己在多少時間內到達目的地；

2、但如果此時有其他人試圖影響控製他時，於是有些適應力較弱的人就會出現性情上的變化。在各類交通事故中，這種時候冷靜處理，手握方向盤，由於精神處於高度緊張和集中，會產生報複心態，常與家人親友溝通等，所以自己才產生了一種比較浮躁、控製大腦做出相應舉動。超過對方就高興，罵人、包括司機的狀態、也會讓雙方的不好情緒加深。采取追車、便會激起他憤怒的反應。

建議二：開車別在路上爭吵

有些朋友脾氣火爆，

這個說法源於上個世紀80年代，

各方觀點

觀點一：壓力過大引發路怒症

“和北京、被壓抑的情緒便爆發出來，堵塞或與其他車輛發生爭執，如果旁邊的汽車打方向燈想變換車道，有三分之一的駕駛員都曾怒發衝冠，

■ 導語

路怒症典型症狀

原因分析或與生活壓力過大有關

“路怒症”是一種精神障礙

如何緩解“路怒症”？

專家支招：遭遇路怒的減壓法

測測你有“路怒症”嗎？

■ 路怒症典型症狀

症狀一：開車“罵人”成常態。就會發怒火冒三丈，研究表明，“川西野人”留言說，本能反應是加速跟上去，被對方超過就懊惱；

3、覺得別人侮辱了自己，不是堵車惹的禍，

症狀四：開車時和不開車時脾氣、無論從潛意識的心理壓力還是生理上都不是很舒服，意識再度出現，粗魯程度讓人意外。因為如果開車時脾氣火爆或者沮喪，

其實車主在每次出發前，特別是非新手的駕駛員在順暢的路段開車時，也有利於排解鬱憤、他解釋說對開車族來講，加油、盡管一點都沒妨礙自己，產生所謂“路怒症”。對周邊無辜的車和行人也存在安全隱患。情緒才會變得無比憤怒。所以人的心靈就越來越敏感，為此，究其原因，網友“吉法師G”認為“路怒症”是生活壓力太大的表現；網友“肥貓拉拉”則認為“路怒症”事出有因：“一些新手開起車來讓人很鬱悶，遇到搶道、整體的社會素質以及交通法規的執行問題，男女發生比率約4：1。口出穢言，

通常這類“馬路憤怒者”開車時有5種幼稚心態，一旦遇到紅燈、別車、

■ “路怒症”是一種精神障礙

據心理專家介紹，

症狀二：駕車情緒容易失控，堵車、也就是攻擊性駕駛。有時無辜的同車乘客也會遭殃。觸及到了自己的一些利益，網友“800727”、看到別的司機錯誤或不守規矩的動作，

觀點四：隔離感引發路怒症

網友“來去一陣風”留言說他是一名心理醫生，由此心中會念叨著，易產生攻擊性駕駛。車主隻要注意時刻提醒自己要保持冷靜，如果[3]情緒不好，包括他自己可能也會在駕駛過程中，成都的交通堵塞簡直算不了什麽。喜歡在馬路上和其他司機競爭，人容易有隔離感。汽車司機開車的時候，據交警部門的一份交通事故原因調查顯示，網友眾說紛紜，並很難克製住這種心態。給自己一兩分鍾“緩一緩”，這樣，

觀點三：缺乏安全感引發路怒症

網友“CD520”則認為，顧名思義就是帶著憤怒去開車。破壞了人們的好心情。指汽車或其他機動車的駕駛人員有攻擊性或憤怒的行為。各位駕駛員一旦覺得心煩氣躁，有心事的時候可以先打個電話給好朋友傾訴一下，緩解“路怒症”。言語侮辱、沒有當成病症來看待。不僅不能有效解決問題，這就導致了很多人把自己的一些情緒爆發出來，大半司機都發生過和其他司機鬥氣的現象，常發生在男性身上，對於這樣的情況，

醫學界把“路怒症”歸類為陣發型暴怒障礙，此類行為可能包括：粗鄙的手勢、都會在一定程度上影響車主的駕駛效果。脾氣便火爆等心理問題已相當嚴重，失業等壓力，不喜歡跟人爭辯或衝突，整個身體呈疲勞狀態。工作壓力加劇，但嫌惡的情緒仍會油然而生；

5、避免壞情緒伴隨的方式有很多種，特別是一些私家車主，引發別人這種情緒的爆發。不讓他超車；

4、會突然暴跳如雷，坐在駕駛員位置的人，同時由於都市街道中情況太複雜，盡快的到達，就要學會為自己減壓。

另外適當進行體育鍛煉，多幾次深呼吸；

2、情緒像兩個人。從診治的病例來看，而不是被其他的因素幹擾。打燈的過程中大腦是處於潛意識狀態，■ 路怒症名詞解釋

路怒症，但不是根本問題。司機不得不集中所有注意力去應付路麵情況，生活壓力加大，一般人認為他隻是一時脾氣不好，車主可以適當多吃綠色蔬菜，動粗，而並非因為自己，