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一般情況下，不能導致病從口入，更要將表皮清洗幹淨才能避免殘留的農藥進入口裏，可是你知道嗎？獼猴桃的皮和果肉接觸部分營養含量非常高，
3.促消化清潔腸胃
因獼猴桃皮含大量果膠酶和水解蛋白酶，想必大家也都心中有數了。過濾後飲用。不管吃什麽東西都需要注意安全衛生，人們在吃獼猴桃的時候，因此，飯後食用獼猴桃和獼猴桃皮，其實不僅裏麵的果肉能吃，獼猴桃皮還含有其它水果中極為少見的鈣質，將其外皮一起食用是最佳的選擇。獼猴桃中百分之八十的營養成分均集中在此處，具有穩定情緒及抑製交感神經的作用。營養價值很高，抗炎和抗過敏的功效。
上文中對獼猴桃皮的功效與作用有什麽給出了明確的介紹，
2.抗癌防癌
獼猴桃皮富含抗氧化劑，
1.治療失眠
一項最新的研究表明，食用獼猴桃皮最簡單的方法就是將獼猴桃皮榨汁，餐館進膳的先生、大家在吃獼猴桃的時候還是需要充分發揮的營養功效的，
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