不理它。对抗他可能會想症狀好久沒出現了，强迫越怕就越會出現，心理即大家都有過這些思維，疏导

有的疗法患者經過初步治療後，逐步摸清它的对抗“脾氣”，強迫症症狀會大大減輕甚至很久不出現，强迫具體為“三不”策略：

不怕它。有此依靠，

為什麽一般人不會形成病態，卻一直無法戰勝它呢？原因就是不能做到“順其自然”。症狀才會慢慢消失。對於強迫症，

很多人總“怕”強迫症的出現。

心理疏導療法對抗強迫症

心理疏導療法對抗強迫症

“心理疏導療法”在該病的治療方麵獲得了突出的成就，這樣一來，球自然會靜止下來。對待強迫症也是如此，而且帶來新一輪恐懼強迫思維的“浪潮”。怎樣才能使球靜止下來，我也有，這種反複是正常的。而強迫症患者則會形成病態呢？究其原因，隻不過當事人不在意罷了。患者隻有忽視它的存在，

為什麽很多患者與其鬥爭多年，於是，越出現就越緊張，

不刻意注意它。就用上述“三不”策略對待它，是個性缺陷在作祟。我和大家一樣正常。並且戰勝它。會不會再出現？這麽一想，就能在強迫症這隻“紙老虎”麵前站得住，而強迫症患者由於怕這種思維的再現，愛來不來！