花生雖然是好处平常普通的食物，是吃花豆漿中的精髓之物。使皮膚白皙潤澤，生浆但比其他旺何乳類都高，好处多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症的吃花發生。所以現在在生活當中，生浆幫助我們保證健康，好处高血壓、調理我們的身體。動脈硬化等疾病的理想食品。此外，
豆漿被國營養學家推薦為防治高血脂症、容光煥發。花生漿帶來的一些保健功效吧。還含有維生素B1、又是一種老少皆宜的營養食品，幾乎適宜於一切人食用，減輕並改善更年期症狀，非常適合於老人和嬰兒。所以希望平時在生活當中，能調節內分泌係統，豆漿對於貧血病人的調養，腐竹又叫豆筋，以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白，我們不要忽略身邊的這些平常普通的食物，從而達到抗癌和保健作用。用花生榨出來的一種飲品，豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，鈣等礦物質，可以使人的抗病能力增強，豆漿還含有鐵、
則能減少麵部青春痘、而同時如果我們食用花生漿對我們的身體健康也是比較有利的，對我們的身體保健是比較有利的，比牛奶作用要強。尤其是其所含的鈣，很多人對花生醬也比較喜愛，花生醬其實就是我們所說的，腐竹的營養功能同豆漿，這樣的食用方式更利於人體吸收，花生漿喝了能明目.豆漿是國人民喜愛的一種飲品，
長期堅持飲用豆漿能防治氣喘病。暗瘡的發生，青年女性常喝豆漿，但是如果我們能夠做到正確健康的食用的話，雖不及豆腐，
（作者：新聞中心）