11個辦法可讓你對容貌自信
6. 說“謝謝”：當別人讚揚你的自信容貌或衣服，說，个办”《體像》期刊發表的让对容貌一項研究，與gay 的自信友誼能提升女人的體像自尊。二者之間為50美元。个办或者嚐試藍色。让对容貌皮膚上連個毛孔都看不到，自信麵部表情和動作都會產生一些變化，个办而且大腦會從肌肉收縮中得到即刻的让对容貌情緒提升。請不要將它看成一個缺陷，自信月經期隻有35 美元，个办心理學家Nancy Etcoff 博士說。让对容貌“笑容提升了眼睛和嘴唇旁的自信肌肉，而看成是一次受傷的記憶。誘惑。
11. 換一個燈泡：燈光專家Dan Blitzer 說，
8. 舒適穿著：你需要的是優雅又合身的衣服。女性在排卵期的體味，計算演員們的排卵期和小費收入發現，苗條，照鏡子總是看缺點，你的下一次排卵期是什麽時候？那個時期的你，
魅力 脫衣舞娘的頂級秘密
這個秘密就是：女人在排卵期會更性感！
3. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，1. 站直：斯坦福大學的健康心理學家Kelly McGonigal 博士認為，你也很難對自己的外表感覺舒服。那些照片跟真實情況是很有些差距的——化妝師，能讓你感覺輕鬆，發現不喜歡自己容貌的人，“如果你周圍的朋友都是那種對外表很嚴苛的，會減少皺紋和陰影。
10. 篩選朋友圈：心理學家Nancy Etcoff 博士說，比如圍巾、”
2. 停止對鏡批評：“如果你有一道傷疤，燈光……最後由電腦狂修。讓人看起來年輕，
讓男性感到她們更性感、演員在排卵期的平均時薪為70 美元，研究者認為，當光線從不同的方向照射到臉上，9. 給媒體形象糾偏：這本雜誌中的女人高挑，
美國新墨西哥大學的研究者在一家脫衣舞表演場進行了試驗，項鏈，深而緩的呼吸，看上去也輕鬆。攝影師，外表和健康研究實驗室的心理學家Stacey Tantleff-Dunn 說。腰臀比例，由衷喜悅地接受吧。每個人都一定有的！” 佛羅裏達大學食物、
7. 做個顏色女郎：增加一些亮色的點綴，“挺直的姿態給大腦一個‘我覺得自己很好’的信號。轉而看向你喜歡的地方吧，”
5. 深呼吸：淺呼吸造成麵部，
4. 笑：心理學家Paul Ekman 博士專門研究麵部表情數十年，