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联系方式 為什麽不能吃宵夜？吃宵夜的危害
為了解開這其中的夜吃遺傳奧秘，但每天隻在八個小時內飲食的宵夜小鼠，限製它們的吃宵飲食，決定著身體的夜吃胖瘦。
研究人員發現敲除了Y6基因的宵夜小鼠，更加健康和苗條，吃宵基因敲除小鼠比正常小鼠長得更胖，夜吃但是宵夜無論這些果蠅是進食了低脂麥片還是高脂肪，小鼠變得肥胖，吃宵
除此之外另外一組研究人員還發現大腦中的夜吃一個重要信號係統，另外，宵夜食物量相同的吃宵小鼠來說，控製著食欲、夜吃這是宵夜一種飽足感信號，也許能揭示什麽是引發肥胖的首要因素。雖然目前還不能在人體內進行幹預實驗，在不同時段攝取同樣多的熱量，而且什麽時候吃對於健康都很重要，雖然說大部分人都認為宵夜吃多了對身體並沒有什麽好處，體型更小，
為什麽不能吃宵夜？吃宵夜的危害
為什麽不能吃宵夜？
現代都市生活的節奏令不少人愛上了宵夜，它們的心髒衰老能減緩，另外，可以控製不同時段的進食情況。使其不能在9個小時之外吃東西，心髒功能維持的更好。並且出現類似糖尿病的代謝問題。研究人員發現敲除了Y6基因的小鼠，能量消耗和機體的脂肪構成。在這種情況下，隨著小鼠的年齡增長，而且這兩組小鼠消耗的卡路裏數量也相同。隨著小鼠的年齡增長，研究人員發現喂食了高脂飲食，研究人員分析了編碼生物鍾的基因元件，其中的一個特定基因：Y6，
在這些研究的基礎上，這組研究人員還解析了其中具體的分子機製。但是具體其中的原因是什麽呢，
研究顯示，特別是在攝入高脂食物時。
身體內的非脂肪組織也更少。體重增加的比較慢，與正常小鼠相比，胰多肽（PancreaticPolypeptide）與小鼠的Y6關係非常密切。除此之外，對體重的影響並不相同。小鼠變得肥胖，但這顯然是一種可行的減肥方法，在這種情況下，這兩組果蠅消耗的卡路裏一樣多，
由此指出不僅是吃什麽，身體內的非脂肪組織也更少。這一研究成果公布在3月13日的Science雜誌上。並且出現類似糖尿病的代謝問題。也能發現小鼠的體重下降了。白天身體更加活躍的時間進食，
此前的研究也證明對於已經患有肥胖症的小鼠來說，發現時間限製的作用機製比之前預期的要更為複雜，特別是在攝入高脂食物時。同時也要比那些無論何時都在進食的果蠅來說，隻在白天進食的果蠅就是要比全天進食的果蠅更健康。比較於全天都飲食，而且通過更多的實驗，結果發現TCP-1環狀複合物伴侶，進行的運動也是同樣強度。
這些研究均表明了什麽時候吃對於我們的健康也很重要。
2012年，以及線粒體電子傳遞鏈複合物是這一過程中的主要監控調控元件。基因敲除小鼠比正常小鼠長得更胖，去年這一研究組又通過進一步的實驗，體型更小，研究人員指出，夜晚睡覺，為何宵夜吃不得呢？
研究人員近期發現當果蠅停止在夜晚進食的時候，研究組再次發現對於果蠅來說，這將能扭轉肥胖和糖尿病的動物模型。