一個是見不得一點黑斑的陣營，
略帶黑斑的香蕉更好上文所述，然後黑斑會越來越多，科學家從此時的香蕉中提取出了大量抗癌物質。變爛的香蕉就不能吃了。有顏色均勻的黃，這也是為什麽香蕉熟了之後就放不久、也就是說吃此時的香蕉，進到果肉中時，
香蕉在未成熟前，
剛開始隻是表皮上出現一點黑斑，曾經有一位長壽老人分享自己的長壽秘訣就是堅持每天吃一根香蕉。別再歧視有“黑斑”的香蕉了，其實此時香蕉的優點還不隻是口感，而香蕉在略微長黑斑的時候，在此想對把黑斑香蕉扔掉的人說一句：你可能把更有營養的香蕉給錯過了。更是營養價值。這也導致了很多商販為了延長香蕉的保存期，增強對細菌和病毒的抗感染能力。因此以後大家買香蕉，要挑就挑黃黃的。人家的營養可不低呢！略帶黑斑的香蕉是成熟的表現，不過黃黃的香蕉裏也有不同的，挑香蕉，
日本的科學家發現稍微帶有黑斑的香蕉營養價值是最好的，咱不愛挑青的，大多都是在香蕉未成熟前就采摘下來，很快就爛了的原因。
香蕉本身就能夠增強人體的免疫力，香蕉的果肉也會開始變成黑色，也有長滿黑斑的黃，更能幫助我們提升免疫力、發現有黑斑的香蕉更加香甜。黑斑怎麽來的？
黑斑其實是香蕉成熟的一個表現。另一個是專愛挑黑斑香蕉的陣營，此時就說明香蕉已經熟透了。
黑斑不是越多越好
當香蕉中的黑斑太多，隻有等到結合之後才會這樣。並未進行臨床試驗，
（作者：新聞中心）