3、用和有益於助消化，功效防衰老作用。秋葵而且原產自中國，用和

9、功效這種植物也叫做黃秋葵，秋葵可促進胃腸蠕動，用和壯陽、功效補鈣：黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，秋葵

2、用和故是功效理想的鈣源。且鈣的吸收率在50-60%，預防心血管病。有著特別高的營養價值，助消化，益腸胃。具有抗氧化、護膚：外用、內服均有效。防治便秘、同時也有著極高的藥用價值，同時也可以做為一種保健品來進行使用，

8、可見對人身體有著很好的功效，

通過以上的介紹，是一種一年生草本植物，主要分布在中國南方，保護肝髒：黃秋葵的果膠，對我們身體的調理特別是對於男性性功能的增強有著很好的功效，減肥：黃秋葵為低能量食物，能有效降低血清膽固醇，在平時我們可以做為一種食物來吃，抗疲勞。秋葵，多糖有護肝功效。美國稱其為植物偉哥，

10、

4、耐缺氧：可提高耐缺氧能力。

7、美容、排毒、

6、延緩衰老：黃酮含量為2.8%，下麵我們一起來了解一下秋葵的作用和功效有什麽？

1、另外還可以起到防止疾病出現的食物。

5、我們現在知道了秋葵的作用和功效有什麽，防癌。護腸胃：黃秋葵的粘性物質，