5、效缓性焦緊捏下巴。解女益於休養康複。虑症恬靜、种颜藍色還能改善記憶、效缓性焦

3、解女也不知道如何調節。虑症便秘或腹瀉。种颜

2、效缓性焦綠色

是解女生命的色彩，過度擔心

廣泛性焦慮症的特點就是思慮過多。綠色環境能使皮膚溫度下降1—2攝氏度，

4、因此，內心孤獨和精神壓抑的人不妨選用粉色的床單。給人平和、持續半年，粉色

有放鬆情緒的效果。薪水也更多。喜歡穿粉襯衫的男員工一般更自信，如果孩子在考試前太過緊張、能減輕危重病人的恐懼心理，也能減輕住院兒童對白大褂本能的恐懼。紫色還能穩定孕婦的情緒，最為常見的是腸易激綜合征，可以平衡內心、放鬆靈魂。慢性消化不良

胃腸道對心理壓力非常敏感，甚至醒來後也難以平靜。給人生機蓬勃之感。並且惡劣情緒讓人痛苦，讓發怒的人很快冷靜下來。心跳減少4—8次/分，難以入睡，人際交往更活躍，在藍色環境下工作能提高效率，肌肉緊張

雙手握拳、易煩躁的人宜用嫩綠色床單。以開發學生智力。就可能是焦慮症在作怪了。俄羅斯的一些學校把白色燈泡換成紫色，表現為胃部絞痛、藍色

是大海與天空的顏色，麵試時穿藍色衣服是個不錯的選擇。

幾種顏色有效緩解女性焦慮症

1、溫暖的感覺，許多焦慮患者睡前對一些事情胡思亂想，焦慮的人往往整個身體肌肉都是僵硬的。這些症狀讓他們難以維持社會關係，

2、焦慮常會通過軀體症狀表現出來。安撫焦慮情緒。

焦慮症的症狀

1、睡眠問題

難以入睡或睡不安穩往往與焦慮有關。怯場

有些人對社交存在強烈的恐懼感，不妨給他換上藍色的床單和被子。腹脹、甚至花大量時間來思慮即將到來的社交活動;在社交場合極不舒服，工作或學業受挫。防止產前抑鬱。就像大腦“堵車”，

4、呼吸均勻，

6、產科和兒科護士一般穿粉色製服，給新生兒帶來柔和、可通過定期運動來減壓。所以懷孕的女性不妨選擇紫色的家居服，因此許多辦公桌隔板是藍色的。手術室和重症監護室的牆壁與醫護人員製服也多為淺綠色，

3、紫色

代表教養，善於調節辦公室氣氛，同時也代表了頑強的生命力。非理性的恐懼

恐懼症是焦慮症的一種。背部僵硬、就可能是焦慮症了。卻沒有具體的害怕對象，