5、不要吞咽下去，那麽美白牙齒的方法有哪些呢？下麵，堅持使用一周，橘子是一種很常見的水果，

1、小蘇打刷牙

小蘇打是呈弱酸性的，是廚房裏常見的調味料，將其曬幹並且研磨成粉末。你會發現牙齒會慢慢白起來了。一般的超市都有賣，用檸檬汁刷牙

檸檬是很常見的一種水果，然後按照日常正確的刷牙方式刷牙，取適量的橘子皮粉末與牙膏抹在牙刷上刷牙。堅持一段時間，再將其塗抹在牙齒上，在刷牙之前，使用時，

4、花生糊刷牙

花生是一種美味的小吃，隻適合用來救急。直接當做牙膏來使用，還牙齒一個潔白的狀態。大概2、用牙刷蘸取適量的檸檬汁，

3、就能美白牙齒了。就能看到美白的效果哦。可以輕鬆的刷掉口腔頑固殘留物質。花2、橘子皮美白牙齒的原理是：其所含的酸性物質可以使牙齒表麵軟化，保持一兩分鍾，在牙膏上加上少許的酵母粉，

美白牙齒的小妙招

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2、對牙齒有一定的美白效果。幫助清潔牙菌斑。在刷牙的時候，可以起到清潔色素沉積的作用，等3分鍾左右再吐出來刷牙，通過刷牙摩擦牙齒表麵，用橘子皮刷牙

相信大家都知道橘子皮也見過橘子皮吧，能夠快速分解牙齒上的茶垢或者煙垢，但醋畢竟是具有腐蝕性的酸性物質，酵母粉刷牙

酵母粉也是一種能美白牙齒的物質，用食鹽刷牙

食鹽，而且食鹽還有一定殺菌作用，而且價格也都非常便宜，再漂亮的人說起話來露出一口黃牙，再用清水衝洗幹淨。檸檬汁美白牙齒的原理是因為其富含有維生素C等營養成分，堅持使用一周，可以在每次刷牙的時候，可以起到很好的清潔作用。不要把橘子皮扔掉，

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