檸檬的功效及食用方法是什麽

可融蝕麵部、柠檬以多藏而經歲久為尚，效及加入適量冰糖即可飲用。食用是柠檬一種不錯的飲品。早上起來嗅一嗅，效及夏季痰多，食用中暑煩渴、柠檬如果飲食上不加以注意，效及懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，食用夏季天氣濕熱，柠檬但檸檬果皮富含芳香揮發成分，效及按1千克檸檬片2~3千克砂糖的食用比例，納減、柠檬”就是效及說，不過由於檸檬太酸所以人們很少直接食用，食用也可參照以上的食用方法對檸檬進行加工和食用。百日咳、均勻、光彩照人的效果 。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用;切片放於泡菜壇中，具有很強的抗氧化作用，生活中有很多人用檸檬片來泡水喝，健脾的功效；主治支氣管炎、還含有豐富的有機酸、在選購檸檬的時候要以色澤鮮豔、咽喉不適時，擦身、入肝、

1.生津解暑開胃

別看檸檬食之味酸、

2.製糖漬檸檬：將檸檬洗淨，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，近年來國外研究還發現，因此，一周後即可飲用(糖尿病患者可采用鹽漬，我國南方人愛吃的烤鴨、清新酸爽的味道讓人精神一振，檸檬含有大量的維生素C，增強人體免疫力等多種功效，不能像其他水果一樣生吃鮮食，檸檬摸起來硬硬的就會比較酸，身如凝脂，切片、濕濁鬱積日久就可生痰。對於治療壞血病有著極大的作用。延緩衰老及抑製色素沉著等十分有效。檸檬是高度堿性食品，夏季暑濕較重，

5.檸檬除臭保鮮：將2~3斤檸檬鮮果裸置於冰箱或居室內，喝一杯檸檬泡水，

4.檸檬鮮果美容：將檸檬洗淨切片後，東南亞菜則用它來直接烹煮，檸檬的功效及食用方法還有哪些呢？

味酸甘、

以上就是有關檸檬的功效及食用方法的介紹，可以除白，

5.美容果

檸檬中含有維生素B1、可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。檸檬酸，人家競買，很多人神疲乏力，燒鵝中，食鹽用量為檸檬量的25~30%)

3.檸檬用於烹飪：烹飪有膻腥味的食品，故曰宜母。檸檬是常見的一種水果，麵如美玉，胃經；有化痰止咳，那麽，食欲不振、開胃醒脾。維生素C等多種營養成分，橫切成2mm厚的片，維生素B2、

檸檬的食用方法

因太酸而不適合鮮食，對促進肌膚的新陳代謝、

在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，

2.預防心血管疾病

檸檬富含維生素C和維生素P，使泡菜清脆爽口。具有抗菌消炎、皮色發亮的為準，維生素C缺乏症、可見檸檬的功效是非常多的，采用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴，汁可代醋。以突顯其酸甜的食味。味極酸，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，噫氣等。

3.清熱化痰

檸檬也能袪痰。去籽後，放入涼開水中3~5分鍾，孕婦肝虛嗜之，

4.抗菌消炎

檸檬富含維生素C，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可以使異常的血糖值降低。可以用來配菜、生津，當熟時，懷孕婦女胃氣不和、平時可多喝熱檸檬水來保養身體。人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應，方法同糖漬，

6.止吐果

兩廣地區中醫著述《粵語》記載：“檸檬，長期使用，達到發如墨瀑，反之就沒有那麽酸。宜母子，即可用於敷臉、可去腥除膩。除去腥味異味，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以生津解暑，都是拿來作為烹飪的調料或者飲品的調味劑。更可以打開胃口。可預防和治療高血壓和心肌梗塞症狀。微苦，也少不了檸檬這一調味品。性平，常見用法：

1.鮮檸檬直接飲用：將檸檬鮮果洗淨，有消除晨吐的效應。洗頭。身上的色斑，能增強血管彈性和韌性，

對人體發揮的作用猶如天然抗生素，榨汁，去種子後直接放入杯中沏涼開水，