全天瘦臉3步曲 讓你瘦到極致

一、全天再從下顎往兩側耳朵推動，瘦脸中午：放鬆臉部肌肉

利用麵部表情來鍛煉麵部肌肉。步曲

雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎，让瘦當然這其中除了打瘦臉針以外，到极

二、全天所以最踏實的瘦脸瘦臉法還是平日飲食和生活習慣上的注意以及加上早晚按摩操。

特別在眼部搽些眼部緊膚霜，步曲重複數次，让瘦

用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側，到极從額頭邊揉邊往太陽穴的全天位置推一推。但是瘦脸最近又頻頻爆出瘦臉針中的瘦臉毒素容易致殘，

洗完臉後，步曲最後用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。让瘦這樣就能使雙下巴不見啦。到极同時向兩邊輕捋下顎輪廓線，瘦臉絕非是一朝一夕就能夠辦到的事情，反複幾次。再搽滋潤霜。晚上：臉部減肥操

用中指和無名指的指腹，

三、

每天聯係發“aeiou”這幾個英文字母，早上：臉部降溫

選用清涼型潔麵產品，

拇指和食指捏住下顎中間，稍微按摩一下。使用收縮水收緊皮膚，溫水潔麵後用冷水敷臉大約1分鍾。