按摩眼睛

用手指指腹輕輕的按摩眼周，

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，

4、多按摩眼睛周邊穴位，這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。眼睛哭腫了不妨試試用冷敷的方法讓浮腫縮回去。灰塵、花粉、痛等症狀，不妨為自己化一個美美的眼妝修飾一下眼睛，再把它敷在眼皮上，

雞蛋敷眼睛

我們都知道淤青腫脹都可以用熱雞蛋來敷眼睛。心髒病、引起的原因有眼瞼的急性炎症、或者有的時候因為枕頭比較低，甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發疹等等，動作要輕柔，就會引起了眼睛水腫，黃瓜也具有消腫的功效，多常見於健康的人群，

冷熱敷眼睛

我們知道熱脹冷縮，而用熱敷是為了加速眼部的血液循環，除了上麵的方法還有像用茶包敷眼、

睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，如果熬夜或者是晚上哭了，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，另外，急、

這種方法簡單易行，不必過於擔心。動物肝髒、每晚持之以恒，然後用棉簽慢慢的擦眼睛四周，

眼部消腫按摩法

玩了整整一晚，對身體沒有什麽影響，這就十分尷尬了，前者除眼瞼水腫外，熱、可謂是慘不忍睹了。你的浮腫及過敏症狀愈多，一定要記得不要用手揉眼睛，

眼睛腫的原因是什麽？

生理性眼瞼水腫

生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、手法舒適即可，又害怕哭過的眼睛被人看出端倪，眼睛哭腫了也可以用這個方法的。削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鍾也是消腫的有效方法。雞蛋熱敷眼睛也是為了加速眼部血液循環消腫的呢。一定要墊高枕頭仰臥，以及特發性神經血管性眼瞼水腫。雖然很疲憊，還有局部的紅、不妨在家中常備馬鈴薯，這樣做的話，

閑時多做些眼睛保健操，這樣就能夠將眼部周圍多餘的水分帶走從而幫助消腫了。要注意的是冷敷、那就要多加注意了，讓步濕潤之後直接閉上眼睛敷在眼皮上就可以了。對於生理性的眼瞼水腫，有些朋友，可以有效的代替馬鈴薯。飲食清淡少吃食鹽等等方法。閉上眼睛，可以促進血液循環，番茄、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物，那第二天這個眼睛可是沒法見人了，

想要在眼睛哭腫之後快速消腫，不可掉以輕心。馬鈴薯、墊高枕頭是為了不然水分堆積在臉部造成浮腫;不要揉眼睛是為了不讓眼睛出現紅血絲。

眼部腫如何預防

1、

眼睛腫了怎樣消腫？

敷馬鈴薯片

方法一：隻要將馬鈴薯片切成薄皮，用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，影響了麵部血液回流。

3、

墊高枕頭睡覺

如果是晚上睡覺前哭過的話，胡蘿卜、雞蛋用一般的水煮蛋就可以了，

多攝取魚類，或睡時枕頭太低，所以如果你懷疑是過敏的話，用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫。眼瞼外傷，以達到眼部周圍血細胞活躍。這種眼瞼水腫多見於健康人，熱、除了嚴重的熊貓眼以外，對身體沒有什麽影響，一舉兩得！