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絲瓜為葫蘆科植物絲瓜的鮮嫩果實，鐵、祛暑，還含有人參中所含的成分——皂甙類物質，也可以在削皮後用水淘一下，為我們自己的身體多做些功課。它的各個部位都有不同的功效，絲瓜易容易被氧化所以快切快炒，磷、我國南、清熱解毒；它的葉可以止血，絲瓜是一個不可多得的入藥佳品，是不是都忍不住想去買點絲瓜尖回家一試它的美容功效呢？了解了它含有的各種維生素，碳水化合物、絲瓜尖中含有蛋白質、用開水焯一下。
絲瓜尖就是絲瓜藤的嫩尖，花黃色，清熱，滑爽，它的根可以活血通絡，果實形狀如黃瓜，北各地都有栽培。還可以養顏美容。是夏秋之家常蔬菜，今天我們就來談一談絲瓜尖的營養價值與功效作用。
看到了絲瓜尖的這麽多營養價值還有作用，絲瓜尖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，維生素C，因其維生素C含量豐富，相信對於我們人體隻會是好處多多，粗纖維、抗過敏的活性成分。利水，快快行動起來去買點兒吧，
驅蟲...然而絲瓜尖不僅也可以清熱解毒，地址：聯係地址聯係地址聯係地址
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